در خط TSA گیر کرده اید؟ من از این اعلان ChatGPT استفاده می کنم تا انتظار را واقعاً مفید کنم

امنیت فرودگاه یک “قاتل هوایی” جهانی است. بسیاری از مردم واقعاً پروازهای خود را از دست می دهند، به خصوص امروزه که زمان انتظار TSA بسیار طولانی است. من معمولاً با باز کردن اینستاگرام و اسکرول کردن بدون فکر تا زمانی که مغزم به حالت ماش درآید، مشکل «هم بزنید و صبر کنید» را حل می کنم. اما اخیراً چیز متفاوتی را امتحان کرده ام، چه خط TSA، چه خط وانت مدرسه یا حتی در صف انتظار برای تمدید گواهینامه رانندگی.
به جای اینکه بگذارم انتظار انرژی ام را تخلیه کند، از ChatGPT استفاده می کنم تا واقعاً من را برای سفر پیش رو آماده کند. نتایج شگفتانگیز است زیرا من فقط زمان را سپری نمیکنم. وقتی به درب خانه رسیدم صندوق پستی ام پاک شده است، برنامه های شام آماده شده است و حالم خیلی بهتر است.
فرمان “15 ثانیه” که عقل من را نجات داد
راز این است که به هوش مصنوعی محدودیت های مناسب بدهید. اکثر مردم سوالات کلی می پرسند، اما وقتی در یک خط هستید که در هر دقیقه شش اینچ حرکت می کند، به کارهای تاکتیکی و کوچک نیاز دارید.
ادامه مقاله در زیر
دفعه بعد که گیر کردید، ChatGPT (یا هر ربات چت) را باز کنید و دقیقاً این دستور را وارد کنید:
من تقریباً در یک خط TSA گیر کردم. [X] دقیقه برای کشتن 3 کار سریع و مفیدی را که می توانم در حال حاضر با تلفنم انجام دهم، به من بدهید که وقتی فرود آمدم یا در پایان این هفته زندگی ام را آسان تر می کند.
این دستور خاص به این دلیل کار می کند که:
- او از زمان آگاه است: وقتی به هوش مصنوعی می گویید دقیقا چقدر زمان دارید، زمانی که 5 دقیقه از کمربند اشعه ایکس یا مرحله بعدی برای فنجان های چای در Disney World دور هستید، یک ماموریت غواصی 30 دقیقه ای را به شما پیشنهاد نمی کند.
- این عمل گرا است: این هوش مصنوعی را وادار می کند تا با تمرکز بر ابزار به جای سرگرمی، به “خود آینده” شما نگاه کند.
- مبارزه با “مغز سفر”: ما اغلب در هنگام مسافرت “خستگی تصمیم گیری” را تجربه می کنیم. این دستور فکر را برون سپاری می کند تا بتوانید آن را اجرا کنید.
3 روشی که این فرمان تجربه سفر شما را تغییر می دهد
شما را نمی دانم، اما وقتی خطوط بی پایان و دریایی از مردم را می بینم، بی صدا در سرم فریاد می زنم. من می خواهم در جایی غیر از جایی که در آن لحظه هستم، باشم. اما استفاده از این اعلان به جای پیمایش در رسانههای اجتماعی به من کمک میکند تا احساس بهرهوری داشته باشم و مغزم را از سرگردانی (یا عصبانی شدن از موقعیت) دور نگه میدارد.
1. “مدیر زندگی” اجرا کنید
وقتی از این درخواست استفاده کردم، ChatGPT پیشنهاد کرد که از 5 دقیقه برای لغو اشتراک سه خبرنامه خرده فروشی آخری که به صندوق ورودی من رسیده است استفاده کنم. این کار خیلی کوچکی است، اما انجام آن در خط به این معنی بود که وقتی به خانه رسیدم مجبور نبودم با آن آشفتگی دست و پنجه نرم کنم. صادقانه بگویم، اگر در آن زمان برای این کار وقت نمی گذاشتم، همچنان در خبرنامه هایی مشترک می شدم که هرگز نخوانده بودم.
2. برنامه ریزی از قبل برای “آشوب ورود”.
یکی از پیشنهادات مورد علاقه من از ChatGPT این بود: “نقشه دقیقاً چگونه از فرودگاه به هتل خود بروید.”
بهجای اینکه با یک برنامه اشتراکگذاری سواری سر و کار داشته باشم یا در حالی که در زمان دریافت بار خسته بودم، در ماشین کرایهای حرکت کنم، از قبل میدانستم از کدام دروازه باید خارج شوم و کرایه تخمینی چقدر باید باشد.
3. آشفتگی های ذهنی را پاک کنید
اگر احساس می کنید 40 برگه در مغزتان باز است، موارد زیر را امتحان کنید:
“من در مورد کار چیزهای زیادی در ذهن خود دارم. به من کمک کنید این سه فکر تصادفی را به فهرستی ساختاریافته برای انجام کارهای دوشنبه تبدیل کنم.”
این زمان بسیار خوبی برای ترسیم آنچه واقعا مهم است و مدیریت استرس است. با این حال، اگر روحیه ای برای بهره وری ندارید (شاید برای تعطیلات به مسافرت می روید که باعث استرس بیشتر صف می شود!)، همچنان می توانید از «تله اسکرول» اجتناب کنید.
از هوش مصنوعی یک مسابقه 5 دقیقه ای درباره مقصد خود بخواهید یا یک داستان اسرارآمیز کوتاه 300 کلمه ای که در آن باید پایان را حدس بزنید یا حتی به یک جنایت واقعی بپردازید. بدون سقوط دوپامین در رسانه های اجتماعی، مغز شما را مشغول نگه می دارد.
غذای آماده
خطوط بدترین هستند. فرقی نمیکند برای یک سفر کاری یا تعطیلات بهاری با بچهها در صف TSA ایستاده باشید، راههایی برای کاهش استرس وجود دارد.
حتی می توانید از حالت صوتی با ChatGPT یا Gemini Live استفاده کنید. از آنجایی که دستان شما اغلب مشغول نگه داشتن پاسپورت یا بیرون آوردن سطل زباله هستند، سعی کنید از دستیارهای صوتی استفاده کنید تا به معنای واقعی کلمه با “دستیار سفر” خود از طریق هدفون صحبت کنید و در حالی که صندلی خود را در صف نگه دارید. هندزفری است، بسیار کارآمد است و زمان انتظار را به نصف کاهش می دهد.
برای زنده ماندن از TSA نیازی به برنامه بهره وری جدید ندارید. فقط باید از ابزارهایی که از قبل در اختیار دارید آگاهانه تر استفاده کنید.
دنبال کردن راهنمای تام برای Google News و ما را به عنوان منبع ترجیحی اضافه کنید برای مشاهده آخرین اخبار، تحلیل ها و بررسی های ما در فیدهای خود.



