روز حریم خصوصی داده 2026: 4 راه برای بازگرداندن کنترل داده های شخصی شما
امروز 28 ژانویه 2026 روز حفظ حریم خصوصی داده ها است. بخشی از هفته حریم خصوصی داده ها، این روز با هدف افزایش آگاهی از خطرات موجود در داده های آنلاین ما و ترویج اقدامات عملی که می توانید برای محافظت از حریم خصوصی آنلاین خود بردارید، برگزار می شود.
چه شروع به اتخاذ شیوههای امنتر حفظ حریم خصوصی دادهها کنید یا در یکی از بهترین VPNها مشترک شوید، هر کسی میتواند از دادههای شخصی خود محافظت کند.
در یک VPN مشترک شوید
به عنوان یک نویسنده VPN، جای تعجب نیست که این اولین توصیه در لیست من است. هنگامی که به یک VPN متصل می شوید، داده های شما رمزگذاری می شود و ترافیک اینترنت شما از ارائه دهنده خدمات اینترنت (ISP) یا سایر اشخاص ثالثی که ممکن است از شما جاسوسی کنند پنهان می شود.
اگر با VPN ها تازه کار هستید، ممکن است بسیار زیاد به نظر برسند، اما جای نگرانی نیست. Tom’s Guide می تواند به شما کمک کند VPN مناسب خود را پیدا کنید. چه دنبال خصوصیترین VPN، سریعترین VPN، ارزانترین VPN یا حتی بهترین VPN رایگان باشید، ما شما را تحت پوشش قرار دادهایم.
شما می توانید بیشتر یا کمتر برای VPN خرج کنید، این به شما بستگی دارد. شما می توانید با کمتر از 2 دلار در ماه مشترک چند VPN واقعا عالی شوید. Surfshark و PrivadoVPN دو مورد مورد علاقه ما هستند. اگر پول بیشتری برای خرج کردن دارید، میتوانید مشترک برنامههای پریمیوم شوید، که اغلب شامل ویژگیهای امنیت سایبری اضافی است. هر دو ExpressVPN و NordVPN برنامه هایی را با 6 دلار در ماه ارائه می دهند.
ما NordVPN را به عنوان بهترین VPN برای اکثر مردم ارزیابی می کنیم، اما هر VPN که توصیه می کنیم ایمن، ایمن و دارای ویژگی های مفید است.
شایان ذکر است که شما اغلب برای یک VPN پول پیش پرداخت می کنید. معاملات دو ساله ارزانترین معاملات در ماه است، اما برنامه های یک ساله و یک ماهه نیز موجود است. تقریباً همه VPN های پیشرو حداقل 30 روز ضمانت بازگشت پول دارند، بنابراین می توانید بدون هیچ گونه خطر مالی ببینید آیا VPN برای شما مناسب است یا خیر.
من این را با نه گفتن هشدار می دهم همه به VPN نیاز دارد. اما اگر به طور منظم در وب گشت و گذار می کنید، فیلم تماشا می کنید یا به Wi-Fi عمومی متصل می شوید، یک VPN باید بخشی از زرادخانه آنلاین شما باشد.
VPN ها ابزار حفظ حریم خصوصی هستند، نه گلوله های جادویی. اشتراک و اتصال به VPN به طور خودکار از شما در برابر هر تهدید آنلاین محافظت نمی کند. هنوز هم میتوانید هک شوید و هنوز هم میتوانید از طریق برخی فعالیتهای آنلاین، مانند ورود به حسابهای شخصی رسانههای اجتماعی، شناسایی شوید. VPN ها شما را ناشناس نمی کنند. اما آنها از داده های شما محافظت می کنند و اغلب با ویژگی های امنیت سایبری اضافی همراه هستند. اگر میخواهید از حریم خصوصی دادههای خود محافظت کنید، مکان خوبی برای شروع است.
از ابزارهای اضافی امنیت سایبری استفاده کنید
VPN ها تنها ابزارهای حفظ حریم خصوصی نیستند که می توانید استفاده کنید. مدیریت رمز عبور، ذخیره سازی ابری ایمن، آنتی ویروس و محافظت از تهدید نیز در دسترس هستند و بسیاری از آنها با اشتراک VPN ارائه می شوند.
اطمینان از اینکه حساب های شما به طور ایمن با یک رمز عبور قوی محافظت می شوند، راهی آسان اما اغلب نادیده گرفته شده برای محافظت از حریم خصوصی داده های شما است. بهترین مدیران رمز عبور با ایجاد و ذخیره رمزهای عبور پیچیده برای شما، امنیت حساب شما را فورا افزایش می دهند.
NordVPN دارای NordPass، ExpressVPN دارای کلید، و Proton VPN دارای Proton Pass است، اما تعداد زیادی مدیر رمز عبور در بازار وجود دارد.
شرکتهای VPN در حال گسترش خدمات خود فراتر از یک VPN هستند، بنابراین اگر بودجه شما اجازه میدهد، میتوانید در بستههای کامل امنیت سایبری مشترک شوید. Threat Protection Pro از شما در برابر تبلیغات، ردیابها و بدافزارها محافظت میکند و در تمام برنامههای NordVPN از NordVPN Plus و بالاتر گنجانده شده است. همچنین از حداکثر 1 ترابایت فضای ذخیره سازی ابری ایمن و اگر مقیم ایالات متحده هستید، از محافظت در برابر سرقت NordProtect ID بهره مند خواهید شد. ExpressVPN دارای مجموعه ای از ویژگی های مشابه در برنامه های ExpressVPN Advanced و ExpressVPN Pro است.
Norton VPN و Surfshark هر دو دارای محافظت اختصاصی آنتی ویروس هستند. اولین مورد شامل محافظت از کلاهبرداری مبتنی بر هوش مصنوعی است.
ما همچنان بهترین نرم افزار آنتی ویروس را به جای آنتی ویروس VPN موجود در بسته پیشنهاد می کنیم و نیازی به خرید بسته VPN ندارید. همه این ویژگی ها به صورت جداگانه در دسترس هستند. اما اگر می خواهید سهولت استفاده را داشته باشید، خوب است بدانید که تقریباً هر ارائه دهنده VPN اکنون حداقل یک ویژگی امنیت سایبری اضافی را در برنامه های خود گنجانده است.
خطرات را درک کنید
اگر خطراتی که با آن روبرو هستیم را درک نکنیم، چگونه می توانیم از حریم خصوصی داده های خود محافظت کنیم؟ اینترنت در سالهای اخیر به سرعت تکامل یافته است و کلاهبرداریها، خطرات و تهدیدات برای دادههای شما با آن تکامل یافته است.
هکرها بسیار پیچیده تر از قبل هستند، بنابراین مهم است که بیشتر مراقب باشید. پیوندهای مشکوک یا پنهان را دوباره بررسی کنید. هرگز رمزهای عبور خود را منتشر نکنید و همیشه احراز هویت دو مرحله ای را فعال کنید. اگر چیزی درست نیست یا خیلی خوب به نظر می رسد که درست باشد، احتمالاً درست است.
این خطر ممکن است نه تنها از جانب هکرها بلکه از جانب شرکت ها نیز باشد. به خواندن سیاست های حفظ حریم خصوصی و درک اینکه چه داده هایی جمع آوری می شود عادت کنید. شرکت های بزرگ فناوری مانند آمازون، گوگل، متا و تیک تاک با جمع آوری و فروش داده های شما سود می برند. همیشه کوکی ها را رد کنید و از مرورگرهای امنی استفاده کنید که حریم خصوصی شما را در اولویت قرار می دهند، مانند Brave یا Vivaldi.
همیشه در صورت امکان از هرگونه جمع آوری داده انصراف دهید و مطمئن شوید که کوکی ها را رد می کنید. کلیک کردن سریع روی «بله» یا «موافقم» آسان است، اما صرف چند ثانیه بیشتر برای رد این مجموعه دادهها میتواند برای محافظت از حریم خصوصی شما بسیار مهم باشد.
کارگزاران داده آگاهانه داده های ما را جمع آوری می کنند تا به تبلیغ کنندگان بفروشند. خدمات حذف دادهها مانند Incogni از طرف شما با این کارگزاران تماس گرفته و درخواست حذف دادههای شما را میدهند. این خدمات می تواند برای کاهش هرزنامه و مبارزه با تبلیغات هدفمند مفید باشد.
مراقب باشید برای چه چیزی ثبت نام می کنید، چه کسی داده های شما را جمع آوری می کند و چگونه استفاده می شود. آموزش خودمان و بهبود شیوه های اولیه حفظ حریم خصوصی داده ها می تواند تفاوت های اساسی و بزرگی در تجربه آنلاین ما ایجاد کند.
از فناوری بزرگ فاصله بگیرید
این مرحله احتمالاً برای اکثر افراد سخت ترین خواهد بود، اما ممکن است مهم ترین باشد. شرکت های بزرگ فناوری به طور موثر بر زندگی ما حکومت می کنند و تقریباً همه چیز را در مورد ما می دانند.
اکثریت قریب به اتفاق مردم یک گوشی اپل یا سامسونگ دارند، روی رایانه مایکروسافت یا اپل کار می کنند و در برنامه های رسانه های اجتماعی متا حساب دارند. ما تمام خریدهای خود را در آمازون انجام می دهیم و چیزهایی را در گوگل جستجو می کنیم. البته، این ممکن است برای همه صادق نباشد، اما برای میلیونها، حتی میلیاردها نفر، این تعداد انگشت شماری از شرکتها ذاتاً در زندگی روزمره ما جاسازی شدهاند و دادههای ما در دسترس است.
با این حال، این شرکتها جایگزینهایی دارند، بهویژه وقتی صحبت از خدمات ارائهشده از طریق اینترنت میشود. Proton، تیم پشتیبان Proton VPN، یک اکوسیستم کامل ارائه می دهد که می تواند گوگل را به چالش بکشد. Proton Mail، Proton Drive، Proton Calendar، Proton Pass و Proton VPN وجود دارد. مانند Google، میتوانید برنامههای آن را در همه دستگاههای خود همگامسازی و ادغام کنید. همه چیز سرتاسر رمزگذاری شده است. پروتون برای سود بردن از داده های شما تنظیم نشده است. از داده ها محافظت می کند همه این برنامه ها دارای نسخه رایگان هستند، اما با Proton Unlimited می توانید با پرداخت 9.99 دلار در ماه مشترک نسخه های پریمیوم شوید.
همانطور که در بالا ذکر شد، مرورگرهای امن ردیاب ها و کوکی ها را از تجربه مرور شما حذف می کنند. Brave، Opera، و Vivaldi انتخاب های محبوبی هستند، اما گزینه های بسیار دیگری نیز در دسترس هستند.
استفاده نکردن از گوشی اپل یا کامپیوتر مایکروسافت سخت است. با این حال، اگر چنین کردید، تمام مراحل ذکر شده در این مقاله را دنبال کنید و تا حد امکان از داده های خود محافظت کنید. در مورد اهمیت حریم خصوصی داده ها صحبت کنید و به آموزش دیگران کمک کنید. حفظ حریم خصوصی داده ها یک حق است و زمان آن فرا رسیده است که کنترل اطلاعات شخصی خود را پس بگیریم.
ما خدمات VPN را برای استفاده های تفریحی مشروع آزمایش و بررسی می کنیم. به عنوان مثال: 1. دسترسی به یک سرویس از یک کشور دیگر (با توجه به شرایط و ضوابط سرویس مربوطه). 2. حفاظت از امنیت آنلاین و تقویت حریم خصوصی آنلاین شما در خارج از کشور. ما استفاده غیرقانونی یا سوء استفاده از خدمات VPN را پشتیبانی نمیکنیم. استفاده پولی از محتوای غیرقانونی توسط Future Publishing تایید یا تایید نمی شود.