چگونه می توانید زمان صفحه نمایش کودکان خود را تماشا کنید – و بهترین ابزارها برای انجام این کار

به دنبال زمان صفحه نمایش فرزندان شما در دنیای دیجیتال امروز ضروری شده است ، اما ممکن است احساس کند که می دانیم از کجا شروع کنید ، بسیار زیاد است. کودکان بین تلفن های هوشمند ، تبلت ها ، کنسول های بازی و رایانه می توانند در هر کجا که می روند به صفحه نمایش دسترسی پیدا کنند.
این که آیا شما می خواهید محدودیت های روزانه را تعیین کنید ، برای جلوگیری از برخی از شیوه های مربوط به کارهای خانه یا ببینید که فرزندان شما برای فعالیت های مختلف چه مدت می گذرانند ، راه حل هایی وجود دارد که نیازهای هر خانواده را برآورده می کند.
بیشتر دستگاه ها ابزارهای ساخته شده ای را ساخته اند که به شما در نظارت و محدود کردن استفاده کمک می کند و برنامه ها و خدمات دیگری نیز دارند که می توانند کنترل بیشتری را به شما ارائه دهند. زمان صفحه نمایش فرزندان شما و نحوه پیروی از بهترین ابزارها برای انجام این کار در زیر شرح داده شده است.
1. از وسایل نقلیه ساخته شده از دستگاه خود استفاده کنید
(تصویر: © Shutterstock)
هر دستگاه iPhone ، iPad و Android به طور خودکار نظارت می کند که چقدر زمان در هر برنامه صرف می شود و گزارش های مفصلی را ایجاد می کند که می توانید بررسی کنید. در دستگاه های iOS ، به تنظیمات و زمان صفحه بروید برای دیدن نمودارهای روزانه و هفتگی با توجه به دسته بندی برنامه هایی مانند شبکه اجتماعی ، بازی و سرگرمی.
دقیقاً می توانید ببینید که کودک شما در طول روز بیشترین و فعال ترین برنامه ها را از کدام برنامه ها استفاده می کند. کاربران Android می توانند داده های مشابهی پیدا کنند تنظیمات و رفاه دیجیتال و کنترل والدینبشر
این گزارش ها نه تنها زمان کل صفحه نمایش را نشان می دهد ، بلکه چند بار برنامه باز شده است. و کدام ساعت از روز بالاترین استفاده را دارد و تصویری کامل از عادت های دیجیتالی فرزندتان به شما می دهد.
2. محدودیت زمان صفحه نمایش و محدودیت های برنامه را تنظیم کنید

(تصویر: © Shutterstock)
پس از یادگیری کدام برنامه ها بیشترین زمان را مصرف می کنید ، می توانید محدودیت های روزانه را مستقیماً از طریق تنظیمات دستگاه خود تنظیم کنید. در iOS ، به موقع حد برنامه را روی صفحه لمس کنید همه دسته ها مانند برنامه های خاص یا شبکه های اجتماعی یا بازی ها را تنظیم می کند تا تعداد مشخصی از ساعت در روز محدود شود.
با رسیدن به مرز ، برنامه خاکستری می شود و برای ادامه استفاده به یک رمز عبور نیاز دارد. پیشنهادات رفاه دیجیتال اندرویدی “تایمورهای برنامه“این به همین ترتیب کار می کند.
شما می توانید محدودیت های مختلفی را برای آخر هفته های هفته تنظیم کنید و استثنائاتی برای برنامه های آموزشی که فرزند شما می خواهد آزادانه از آن استفاده کند ، ایجاد کنید.
3. تماشا کنید که کدام برنامه ها بیشترین مصرف را مصرف می کنند

بسیاری از والدین از کشف آنچه فرزندانشان بیشترین وقت را با استفاده از آنها می گذرانند تعجب می کنند. برنامه هایی را که نشان می دهد فرزند شما سه ساعت در روز در Tiktok گذرانده است ، مرتب کنید ، یا اینکه صفحه نمایش صفحه نمایش صفحه نمایش ابزارهای زمان صفحه نمایش ساخته شده بر اساس استفاده است.
این داده ها به شما کمک می کنند تا تصمیمات آگاهانه ای در مورد اینکه کدام برنامه ها به مرزها نیاز دارند و کدام یک از آنها واقعاً مفید هستند. بسیاری از دستگاه ها را نشان می دهد “ترفندها” جدید هر چند وقت یکبار کودک شما دستگاه های خود را در طول روز باز می کند؟حتی اگر زمان کل صفحه معقول به نظر برسد ، می تواند مدل های استفاده اجباری را نشان دهد.
4. زمان صفحه نمایش با خانواده نورتون

(تصویر: © Getty Images)
خانواده نورتون گزینه های نظارت و کنترل دقیق تری را از ویژگی های دستگاه ساخته شده ارائه می دهد. سرویس از بازدیدهای وب سایت ، استفاده از برنامه ها و داده های مکان در چندین دستگاه از یک صفحه کنترل مرکزی پیروی می کند.
برای نصب روی iPhone یا iPad ، برنامه خانواده نورتون را نصب کنید ، سپس به تنظیمات ، حریم خصوصی ، خدمات موقعیت مکانی بروید و خانواده نورتون را “همیشه” تنظیم کنید.
بعد ، محدودیت های محتوا و حریم خصوصی را در تنظیمات زمان صفحه فعال کنید و سافاری را خاموش کنید بنابراین ، کل اسکن از مرورگر تماشا شده نورتون عبور می کند.
خانواده Norton همچنین به شما امکان می دهد محدودیت های زمانی ویژه را تنظیم کنید ، محتوای نامناسب را مسدود کنید و هنگامی که فرزند شما سعی در دسترسی به وب سایت های محدود یا فراتر از محدودیت زمان صفحه دارد ، هشدارهایی دریافت کنید.
5. دوره های کسر را اعمال کنید

(تصویر: © مایکروسافت)
تنظیم بار منظم صفحه نمایش به همان اندازه نظارت بر استفاده از کل مهم است. بیشتر دستگاه ها به شما امکان برنامه ریزی می دهند دوره های “کسر” هنگامی که برنامه های اساسی مانند تلفن و پیام ها فقط کار می کنند ، سرگرمی باعث وقوع زمان صفحه نمایش می شود.
با شناسایی برنامه های مختلف برای شبهای مدرسه می توانید به طور خودکار برنامه های سرگرمی را در ساعات کار در خانه مسدود کنید.
به عنوان مثال ، برای تنظیم زمان وقفه در آیفون خود تنظیمات ، زمان صفحه نمایش و زمان کسربشر در اینجا ، شما فقط می توانید با برنامه ریزی وقتی که آیفون شما دسترسی به برنامه ها را محدود می کند ، به افرادی که انتخاب می کنید اجازه دهید.
این استراحت های برنامه ریزی شده به ایجاد مرزهای سالم و اطمینان از اینکه زمان صفحه نمایش در خواب ، غذاهای خانوادگی یا سایر فعالیتهای مهم تداخل ندارد ، کمک می کند.
دنبال کردن راهنمای تام در Google News در انتشارات خود برای به دست آوردن اخبار روزانه ما ، چگونه TOS و بررسی ها. حتماً روی دکمه ردیابی کلیک کنید.



