من به نماینده ChatGPT اجازه دادم دستور العمل هایی برای من پیدا کند و به طرز شگفت انگیزی خوب بود

برنامه ریزی وعده های غذایی و خرید مواد غذایی نیاز به زمان و تلاش دارد. هر روز کمی انجام دهید یا همه آن را در ابتدای هفته انجام دهید و این دقایق به سرعت جمع می شوند. اگر ترجیح می دهید آن را به هوش مصنوعی بسپارید، سعی کنید از یک عامل ChatGPT برای برنامه ریزی وعده های غذایی خود استفاده کنید.
هنگامی که برنامه غذایی آماده شد، می توانید با ایجاد یک لیست خرید هر دوشنبه برای پوشش منوی هفته آینده، همه چیز را یک قدم جلوتر ببرید. در چند مرحله ساده، میتوانید یک برنامهریز غذای خودکار راهاندازی کنید که دستور العملها را میکشد، مواد را سازماندهی میکند و به شما کمک میکند هر هفته را با استرس کمتری شروع کنید و زمان بیشتری برای لذت بردن از غذایتان در اختیارتان بگذارد.
1. ChatGPT Agent را فعال کنید
(تصویر: © Tom’s Guide)
ابتدا باید حالت Agent را فعال کنید. روی + کلیک کنید نماد کنار کادر درخواست شما و حالت نماینده را انتخاب کنید.
2. نقش عامل را تعریف کنید
(تصویر: © Tom’s Guide)
نماینده شما می تواند وظایف مختلفی را انجام دهد، از تحقیق در مورد یک موضوع گرفته تا تحویل پیتزا به درب منزل شما. در این مثال، از غذای بیرونپرده صرف نظر میکنیم و از کارگزار ChatGPT برای کمک به یافتن دستور العملها و ایجاد یک برنامه غذایی هفتگی که خودمان در آشپزخانه آماده میکنیم، استفاده میکنیم.
برای شروع فوری، دستور زیر را کپی و پیست کنید: من برنامه غذایی هفتگی خود را هر دوشنبه ساعت 08:00 ایجاد می کنم. آن را با استفاده از ترکیبی از دستور العمل های وبلاگ نویسان غذا، منوهای رستوران در منطقه من، و دستور العمل های مرسوم در رسانه های اجتماعی ایجاد کنید. دستور العمل هایی را انتخاب کنید که هر هفته مواد اولیه را به اشتراک بگذارند تا خرید را به حداقل برسانید.
3. الزامات خود را بیان کنید
(تصویر: © Tom’s Guide)
ChatGPT بلافاصله این کار را فهمید، اما قبل از شروع به نکات مهمی اشاره کرد. او از من پرسید که آیا محدودیت یا ترجیحی در رژیم غذایی دارم و میخواست بداند چه زمانی میخواهم برنامهریزی غذا شروع شود.
به سوالات ChatGPT پاسخ دهید برای دریافت پاسخ شخصی تر متناسب با نیازهای شما. اگر میخواهید مطمئن شوید که او تمام زمینههای مورد نیاز خود را دارد، میتوانید سؤالات دیگری از او بپرسید که ممکن است به او در ارائه خدمات بهتر کمک کند. شاید غذاها یا ترکیبات طعم خاصی وجود داشته باشد که واقعاً مورد توجه قرار گیرد.
من بیان کردم که در این مثال هیچ محدودیت غذایی وجود نخواهد داشت، اما درخواست کردم که حداقل یکی از دستور العمل ها گیاهی باشد. وقتی آماده شدی، ادامه را فشار دهید.
4. اجازه دهید اجرا شود
(تصویر: © Tom’s Guide)
پس از ارسال تمام اطلاعات و تعیین تکلیف، می توانید: اجازه دهید عامل ChatGPT دست به کار شود. مدت زمان انجام کار به پیچیدگی آن بستگی دارد. برای یک مولد دستور العمل هفتگی ساده مانند آنچه که ما ایجاد کردیم، انتظار داشته باشید که فرآیند حدود 2 دقیقه طول بکشد.
از زمان انجام آزمایش در روز جمعه، من در مجموع 10 دستور غذا دریافت کرده ام، از جمله یک دیپ پیتزا تورتیلا، یک کاسه مرغ و یک املت اسفناج و پنیر بز. خوشمزه!
5. تنظیمات را انجام دهید
(تصویر: © Tom’s Guide)
کلید نتایج نمایندگی که در واقع از آنها استفاده خواهید کرد، بهبودهایی در طول مسیر است. توصیه میکنم یک آزمایش آزمایشی روی وظیفه عامل انجام دهید و پاسخ آن را ارزیابی کنید.
برای تولید کننده دستور پخت هفتگی، از ChatGPT خواستم تا یک لیست خرید اصلی اضافه کند. او حتی فراتر رفت و اقلام را به بخشهای محصولات، غلات، پروتئین، لبنیات و لوازم ضروری شربت خانه تقسیم کرد تا خرید من کارآمدتر شود.
به سادگی درخواست خود را تایپ کنید و اینتر را فشار دهید.
6. برنامه خود را تنظیم کنید
(تصویر: © Tom’s Guide)
برای اطمینان از اینکه نماینده شما در زمانی کار می کند که مناسب شما باشد، روی سه نقطه کلیک کنید در گوشه سمت راست بالای صفحه نمایش شما. روی گزینه زمان بندی کلیک کنید و به ChatGPT بگویید هر چند وقت یکبار می خواهید ابزار دستور پخت شما اجرا شود.
7. آژانس دستور پخت خود را به سطح بعدی ببرید
(تصویر: © Tom’s Guide)
اگر هر مرحله را دنبال کرده باشید، یک لیست شخصی از دستور العمل های هفتگی دریافت خواهید کرد که شامل برخی از مواد معمولی است تا خرید و زمان آماده سازی را تا حد امکان بدون درز انجام دهد.
هنگامی که جریان مناسبی داشتید، می توانید به تنظیم ابزار دستور غذا بر اساس نیازهای خود ادامه دهید. در اینجا موارد دیگری وجود دارد که می توانید از نماینده خود بخواهید انجام دهد:
- قیمت های محلی مواد را از طریق داده های Instacart بررسی کنید
- دستور العمل ها و لیست های خرید را به Google Sheets وارد کنید
- برای ارائه اطلاعات کلی تغذیه ای در مورد ویتامین ها و مواد مغذی ضروری که هر هفته می خورید
نیازهای خود را در نظر بگیرید و آنها را در زمان کوتاهی فرموله کنید. بعدا enter را فشار دهید.
اگر همه اینها امیدوارکننده به نظر می رسد، اما امروز هنوز در حال و هوای چیزی مقرون به صرفه تر هستید، این مقاله را برای دفعه بعد نشانه گذاری کنید و به جای آن از کارگزار ChatGPT برای یافتن بهترین معاملات غذای آماده استفاده کنید.
دنبال کردن راهنمای تام برای Google News و ما را به عنوان منبع ترجیحی اضافه کنید برای مشاهده آخرین اخبار، تحلیل ها و بررسی های ما در فیدهای خود. فراموش نکنید که روی دکمه Follow کلیک کنید!
اطلاعات بیشتر از راهنمای تام
بازگشت به لپ تاپ



