من از دستور ChatGPT ‘circus’ استفاده کردم و این یک هک اولویتبندی بهطور شگفتآوری مؤثر برای انجام چند کار است.
بیشتر روزها احساس می کنم رهبر یک سیرک بسیار شلوغ هستم. این که آیا من اخبار صنعت هوش مصنوعی را مرور می کنم یا برای سه فرزند پرانرژی خود از روی موانع می پرم، یک چیز مسلم است: آشوب ثابت است.
اگر شما هم مثل من هستید و مغزتان دائماً احساس می کند که 14 تب مرورگر را در یک زمان باز دارید، به من اعتماد کنید، متوجه می شوم. مهم نیست که چه کسی هستید، زندگی شلوغ است و اغلب از نظر ذهنی چالش برانگیز است. به همین دلیل است که انجام چند کار اغلب یک تاکتیک بقا است.
بنابراین با ChatGPT شروع به استفاده از چیزی کردم که اکنون آن را “سیرک” می نامم. این کار با پرتاب کردن آشفتگی آشفتهای که با آن دست و پنجه نرم میکنید در ChatGPT کار میکند و از آن میخواهد تمام «اقدامات» در سیرک سه حلقهای شما را معنا کند. به اندازه کافی عجیب، به طرز شگفت آوری خوب کار می کند.
ChatGPT به من کمک کرد به جای اینکه فهرست کارهای بسیار زیاد دیگری را به من بدهد تا کارهای فوری و فوری را مرتب کنم و بی سر و صدا توجهم را در پس زمینه جلب کند.
اعلان «سیرک» ChatGPT
در اینجا خط فرمان کاملی که من استفاده میکنم و اینکه چرا به یکی از ترفندهای هوش مصنوعی مورد علاقه من برای چندوظیفه تبدیل شده است آمده است:
“مغز من شبیه یک سیرک است که اقدامات زیادی در آن واحد انجام می شود. من در حال انجام وظایف کاری، مسئولیت های شخصی، حواس پرتی و به هم ریختگی ذهنی هستم. به من کمک کنید تا همه چیز را دسته بندی کنم: چه چیزی نیاز به توجه فوری دارد، چه چیزی می تواند منتظر بماند، چه چیزی را باید محول کنم، خودکار کنم، یا نادیده بگیرم، و در نهایت، چه چیزهایی باعث ایجاد آرامش غیر ضروری در بازی می شود، سپس کمک زیادی به من می کند.”
جادوی این اعلان این است که ChatGPT را مجبور می کند مانند یک مربی اولویت بندی فکر کند. می توانید به صورت دستی همه کارهایی را که انجام داده اید وارد کنید یا از تقویم یا پیام های متنی خود اسکرین شات بگیرید. حتی مواردی را که نگرانشان بودم و اینکه چند روز آینده چگونه خواهد بود را درج کردم.
به یاد داشته باشید، شما از ChatGPT نمی خواهید که آن را برای شما “زمان بندی” کند. این یک درخواست کاملا متفاوت خواهد بود. در عوض، میخواهید آنچه را که شما را سنگین میکند و بیشتر انرژی ذهنیتان را تخلیه میکند، نشان دهد.
به جای سازماندهی ساده وظایف به صورت زمانی، به تشخیص اینکه کدام وظایف نویز شناختی غیر ضروری ایجاد می کنند کمک می کند. و شما می توانید آن را برای تقریباً هر چیزی سفارشی کنید، از اضافه بار والدین گرفته تا خستگی کار و آماده شدن برای یک هفته پرمشغله.
حتی می توانید از ChatGPT بخواهید که خروجی را به یک برنامه رنگی، یک چک لیست ساده، یک «حداقل روز امکان پذیر»، یک برنامه مطالعه عمیق یا یک روال خاموش کردن گام به گام تبدیل کند. هرچه در مورد ورودی صادق تر باشید، خروجی مفیدتر خواهد بود.
چرا این کار اینقدر خوب است؟
بعضی روزها زندگی من شبیه یک نمایش واقعی است. من اغلب به هرج و مرج می خندم – مثل وقتی که کودک پیش دبستانی من به طور تصادفی قورباغه ای را از جیبش بیرون می آورد، وقتی دانش آموز راهنمایی من نیمی از دوستانش را بدون اینکه بخواهد دعوت می کند، یا وقتی دخترم تصمیم می گیرد به جای انجام تکالیف، موهایش را در طبقه بالا کوتاه کند. اما وقتی همه چیز به یکباره شروع می شود و مغز من به حداکثر می رسد، این تحریک واقعاً به من کمک می کند سرعت را کاهش دهم و صدا را آرام کنم.
بسیاری از سیستم های بهره وری فرض می کنند که وظایف شما از قبل سازماندهی شده و منطقی است. مال من همه چیز است جز به این دلیل که زندگی مانع می شود. مشکل این است که اکثر مردم با هم دست و پنجه نرم می کنند زیرا همه چیز در همان زمان به یک اندازه مهم به نظر می رسد و آنها بیش از حد دستکاری می کنند.
اما هشدار «سیرک» به این دلیل کار میکند که هم به فشار فیزیکی و هم به فشار بیش از حد احساسی ساختار میدهد.
وقتی از ChatGPT استفاده میکنم، تقریباً همیشه باعث میشود بفهمم چقدر زمان صرف تغییر از یک فعالیت به فعالیت دیگر میکنم. من همیشه در حال پریدن به اطراف هستم، که می تواند منجر به چندپارگی ذهنی مداوم شود. با این اعلان، ChatGPT بررسی می کند که کدام کارها و پروژه ها را می توان با هم ترکیب کرد یا حتی کارهای با اولویت پایین را می توان به طور موقت خاموش کرد. این به تنهایی باعث می شود که بعدازظهرهای من به طرز چشمگیری آرام تر شود.
ChatGPT به شما کمک می کند “حلقه های” خود را پیدا کنید
با استفاده از این اعلان، ChatGPT کمک میکند تا وظایف «عاطفی پر سر و صدا» را از کارهای واقعاً مهم جدا کرده و آنها را در چیزی که من «حلقهها» مینامم قرار دهد. درست مانند سیرک، وظایف می توانند به طور همزمان اتفاق بیفتند، اما نیازی به همپوشانی ندارند و فکر را تحت فشار قرار می دهند.
در مورد من، ChatGPT نشان داد که اکثر چیزهایی که من را تحت فشار قرار میدهند (کار مدیر، کارهای روزمره یا مکالمات) کمتر از پنج دقیقه طول میکشد تا کاملاً تمام شود.
در همین حال، پروژههای بزرگتر که نیاز به تمرکز عمیقتری داشتند، همچنان با تأخیر مواجه میشدند، زیرا کارهای کوچکتر آنها را قطع میکرد. اینجاست که اعلان به طرز شگفت انگیزی روشنگر می شود. این به من کمک می کند تا به اندازه کافی از هرج و مرج خارج شوم تا ببینم کدام کنش ها متعلق به نمایش هستند.
دنبال کردن راهنمای تام برای Google News و ما را به عنوان منبع ترجیحی اضافه کنید برای مشاهده آخرین اخبار، تحلیل ها و بررسی های ما در فیدهای خود. مشترک شدن در راهنمای تام یوتیوب و ما را دنبال کنید tiktok.