من به مدت یک ماه از هوش مصنوعی آمازون Bee استفاده کردم و سرانجام “بار ذهنی” فرزندپروری را حل کرد.
من بسیاری از ابزارهای هوش مصنوعی را آزمایش و بررسی کرده ام، اما هیچ کدام مانند آمازون Bee به رفع استرس و بار ذهنی فرزندپروری کمک نکرده است. اشتباه نکنید، این پوشیدنی هوش مصنوعی به طور خاص برای والدین طراحی نشده است، اما به عنوان فردی که بسیاری از ابزارهای رونویسی هوش مصنوعی را آزمایش کرده است، این ابزار به عنوان روشنتر و معتبرترین ابزار دیگری است که تاکنون امتحان کردهام.
در واقع، وقتی برای اولین بار آمازون Bee را امتحان کردم، به شرکت برگشتم و گفتم: “فکر نمی کنم این یک ابزار رونویسی باشد.” ظاهرا نه. و این فقط به معنای رونویسی مانند Plaud نیست.
اما پس از استفاده از آمازون Bee برای چند هفته، بیش از هر ابزار دیگری یاد گرفتم که به سادگی موارد ضبط شده جلسات و مکالمات را بررسی و پخش می کند. زنبور توضیح می دهد. او به من گفت که خانه من آشفته شده است (درست است)، که فرزندانم مذاکره کنندگان درجه یک هستند (بسیار درست است)، و من و شوهرم به ندرت می توانیم پنج دقیقه مکالمه بدون وقفه داشته باشیم (به طرز دردناکی درست است).
“مغز خارجی” برای بار ذهنی
بیشتر ابزارهای هوش مصنوعی مانند ChatGPT یا یادداشتهای صوتی از شما میخواهند کاری مانند ضبط یا درخواست آن را به نحوی انجام دهید. زنبور عسل متفاوت است. وقتی دکمه را فشار دهید (فقط یکی وجود دارد) تبدیل به حافظه رسانه می شود. من معمولاً یک بار در صبح آن را فشار می دهم و اجازه می دهم تمام روز کار خودش را انجام دهد. زیرا او منتظر نمی ماند تا شما بپرسید. این فقط زندگی شما را به شما منعکس می کند. البته، میتوانید دکمه را فشار دهید تا مطمئن شوید که یک مکالمه را دنبال میکند، اما در غیر این صورت، قرار است از آن به عنوان یک «مغز خارجی» استفاده شود.
و با فاصله کمی بیش از یک هفته از روز مادر، متوجه شدم که این اولین فناوری است که مشکل “کار نامرئی” را که مادران هر روز با خود حمل می کنند، حل می کند. ما در مورد بار روانی والدین زیاد صحبت می کنیم. آن فهرست طاقت فرسا و نامرئی از وظایف، ضرب الاجل ها و نیازهای عاطفی که والدین به همراه دارند. اغلب «راهحل» فقط فهرست کارهای بهتر است. اما زنبور مانند یک مغز بیرونی عمل می کند و جزئیات را ذخیره می کند تا شما مجبور نباشید.
ادامه مقاله در زیر
Bee به جای اینکه شما را مجبور کند که مدیر پروژه اصلی خانه خود شوید، در پس زمینه می ماند و کارهای زیر را انجام می دهد:
- “افکار گذرا” را ضبط می کند: وقتی لباسها را تا میکنی یا به تمرین فوتبال میروی، آیتمهای اکشنی را که در موردشان صحبت میکنی، نشان میدهد – چیزهایی که معمولاً بعد از ده ثانیه فراموش میکنند.
- الگوهای استرس را شناسایی می کند: او متوجه شد که من در ساعت 5:00 بعدازظهر بیش از همه غرق بودم و به من کمک کرد که دقیقاً دلیل شکست آن زمان از روز را تجسم کنم.
- این زمینه را دارد: این فقط کلمات را ضبط نمی کند. نیت را به خاطر می آورد جمله “باید با پزشک اطفال تماس بگیرم” بدون دست زدن به صفحه به یک یادآور دیجیتال تبدیل می شود.
به عنوان فردی که زیاد دستکاری می کند، پوشیدن Bee یک تغییر کامل بازی است. من در ابتدا زنبور عسل را برای کار می پوشیدم، اما در طول زندگی ام همچنان از آن استفاده می کردم. او احساسات مبهم و خسته را به کنش ملموس تبدیل کرد. این به من نشان داد که محیط من فقط “مشغول” نبود، بلکه در واقع در بیشتر روز در حالت هرج و مرج با دسیبل بالا بود. او تاکید کرد که فرزندان من فقط مشکل ایجاد نمی کنند. آنها سعی کردند تقریباً با هر درخواستی که می کردند مذاکره کنند.
دیدن این الگوها که به عقب منعکس شده اند باعث شد احساس کنم که مورد توجه قرار گرفته ام. اپل واچ من قدم هایم را ردیابی می کند، اما Bee در واقع سلامت روان من را ردیابی می کند. باز هم، این یک “ردیاب سلامت” در نظر گرفته نشده است، من تازه متوجه شدم که این یکی است.
این کار نامرئی روزگار من را به چیزی ملموس تبدیل کرد که در نهایت توانستم به آن بپردازم. برای اولین بار، اطلاعاتی در اختیار داشتم که نشان دهد چرا در پایان روز اینقدر احساس خستگی می کردم.
با مزیت بدون تلفن حضور داشته باشید
بزرگترین پیروزی برای “مغز بیرونی” من این بود که بدانم زنبور “همه چیز را به دست آورد” بدون اینکه نیازی به انجام کاری جز زندگی من داشته باشد. گوشیم حواسمو پرت میکنه وقتی آن را برای ارسال ایمیل یا نوشتن یادداشتی برای خودم برمیدارم، ناگهان در TikTok هستم یا اخبار را بررسی میکنم. هر بار که گوشیم را برمی دارم حالم بد می شود.
زنبور اجازه بده اونجا بمونم میتوانستم یک فکر را با صدای بلند بگویم، بدانم «مغز بیرونی» من آن را برداشته است، و هرگز چشمانم را از فرزندانم برندارم. Bee فعال است و شما را در لحظه نگه می دارد.
حریم خصوصی و آرامش خاطر
فکر یک هوش مصنوعی پوشیدنی، به ویژه هوش مصنوعی که «گوش میکند»، میتواند برای برخی افراد دلهرهآور باشد. با این حال، زنبور عسل با نرده ساخته شد. دارای یک سوئیچ کشتن فیزیکی و یک نشانگر LED شفاف برای توقف فوری ضبط. رونوشت ها را به جای صدای خام ذخیره می کند و داده ها توسط کاربر رمزگذاری می شوند. این به عنوان یک سیستم پشتیبانی طراحی شده است، نه یک ابزار نظارت.
غذای آماده
وقتی برای اولین بار شروع به آزمایش آمازون Bee کردم، حتی قبل از اینکه آن را روشن کنم، فکر کردم، “هیچ ابزار پوشیدنی هوش مصنوعی دیگری وجود ندارد!” فکر کردم چون به انتظار ضبط هوشمند به آنجا رفتم. اما پس از چند روز پوشیدن آن، متوجه شدم که این چیزی نزدیکتر به یک دستیار زنده با کمک هوش مصنوعی است. این به من کمک میکند منظم بمانم، به من بینشی نسبت به فرزندپروریام میدهد، و مهمتر از همه، به من کمک میکند تا بار ذهنیای را که حتی نمیدانستم حمل میکنم، از بین ببرم.
اگر به دنبال هدیه ای برای روز مادر در یکشنبه آینده هستید، به هدیه دادن فضای ذهنی فکر کنید. این هدیه ای است که هر مادری حتی نمی دانست که به آن نیاز دارد.
Bee فقط روز من را سازماندهی نکرد. این به من کمک کرد تا زندگی خود را درک کنم. و برای یک والدین پرمشغله، این یک کار فوق العاده دشوار و یک هدیه ارزشمند است.
دنبال کردن راهنمای تام برای Google News و ما را به عنوان منبع ترجیحی اضافه کنید برای مشاهده آخرین اخبار، تحلیل ها و بررسی های ما در فیدهای خود. مشترک شدن در راهنمای تام یوتیوب و ما را دنبال کنید tiktok.