7 4 Claude 4 درخواست هایی که ایده های شما را تقویت می کند (و آنچه شما مانده اید)

این که آیا شما مهلت مهلت را تعیین می کنید ، در عناصر پریشان غرق می شوید ، یا فقط سعی می کنید از لیست خود به -do ، Claude 4 کمک کنید. جدیدترین و قدرتمندترین مدل Antropic مشکلات حل در سطح متخصص را ارائه می دهد ، اما همچنین می تواند به افزایش بهره وری کمک کند.
این کلید برنامه ریزی هوشمند ، تمرکز بهتر و پایان دادن به دارایی ها است که می دانند چه چیزی را بپرسید. این هفت درخواست هدفمند کلود را به مربی شخصی ، برنامه ریز و کمک های انگیزشی خود تبدیل می کنند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کار کردن این مدل ، فراموش نکنید که به راهنمای نحوه استفاده از کلود نگاهی بیندازید.
1. یک برنامه روزانه واقعاً کار ایجاد کنید
اگر مثل من باشید ، برنامه های سخت کار نمی کنند. همانطور که سعی می کنم در دفتر بمانم ، همه چیز بیرون می آید و در پایان روز ، لیست من هنوز به من نگاه می کند.
خبر خوب این است که کلود می تواند به شما در ایجاد یک برنامه انعطاف پذیر و واقع بینانه کمک کند که باعث ایجاد شکاف های بسیار مورد نیاز شود.
سریع: “به من کمک کنید تا یک برنامه روزانه واقع بینانه ایجاد کنم که شامل شود [your main tasks] در حالی که برای وقفه ها ، انتقال و وقفه های غیر منتظره حساب می شود. پیش بینی زمان برای هر فعالیت را اضافه کنید. “
این کار به بهترین روش در هنگام خاص بودن انجام می شود. در مورد وظایف اساسی خود و جلسات یا تعهدات شناخته شده برای روز به کلود بگویید. شما با اتاق تنفسی ساخته شده ، یک برنامه بلوک زمان دریافت خواهید کرد.
2
مشکل دیگری وجود دارد که من دارم: همه چیز فوری احساس می شود ، که منجر به کمتر می شود. Claude 4 می تواند به شما در استفاده از منطق ماتریس Eisenhower (فوریت و اهمیت) کمک کند تا در حال حاضر تصمیم بگیرید که چه چیزی را سزاوار آن است.
اگر قبلاً این قانون را نمی دانید ، به من اعتماد کنید ، به عنوان کسی که به طور مرتب از آن استفاده می کند ، من شخصاً ثابت می کنم که این یک بازی است.
سریع: “من آنها را دارم [X] وظایفی که باید انجام شود: [list your tasks]بشر با استفاده از فوریت و اهمیت ، به من کمک کنید تا اولویت را ارائه دهم و پیشنهاد کنم که ابتدا باید آنها را از بین ببرد ، به آنها واگذار کند یا به طور بالقوه آنها را از بین ببرد. “
از این کار در ابتدای روز کاری خود یا وقتی لیست کار شما بسیار زیاد است استفاده کنید. شما با یک برنامه باز دور خواهید شد و خواهید فهمید که با کار کمتری گیر کرده اید.
3. پروژه های بزرگ را به درآمد اندازه نیش تقسیم کنید
آیا تا به حال به یک پروژه غول پیکر نگاه می کنید و در مقابل خود یخ می زنید؟ Claude 4 می تواند یک هدف نامشخص را با یک برنامه مرحله ای با نقاط عطف و تاریخ تحویل نهایی واقع بینانه به یک مرحله تبدیل کند.
سریع: “من نیاز دارم [describe your big project]بشر این کار را با نقاط عطف خالص و تاریخ تحویل نهایی در مراحل کوچکتر و عملی قرار دهید. هر مرحله را به همان اندازه خاص انجام دهید که می دانم بعداً چه کاری باید انجام دهم. “
این ایده آل برای شروع یک وب سایت ، نوشتن گزارش یا مدیریت هر چیزی است که باعث می شود شما مانند یک کوه احساس کنید.
من اخیراً از آن برای فروش یک حیاط بزرگ در خارج از دفتر استفاده کرده ام. بازیگران کلود هم برای استفاده حرفه ای و هم برای شخصی عملی هستند.
4. با یک مرحله اول کوچک تعویق را شکست دهید
اجتناب از این کار (همه ما)؟ کلود می تواند به شما کمک کند درک کنید که چرا گیر کرده اید و چگونه می توانید حرکت کنید ، حتی اگر اولین قدم فقط یک برگه باز شود. یا در مورد من ، من ده ها نفر را باز کردم تا یک برگه خاص مورد نیاز خود را پیدا کنم.
سریع: “من دوری می کنم [specific task] چون [reason if known]بشر به من کمک کنید تا تعیین کنم که چه چیزی کار را دشوار می کند و شروع یک استراتژی برای شروع ، از جمله کوچکترین مرحله اول ممکن است. “
پاسخ های کلود بدون موعظه یا داوری دلگرم کننده است. آنها همچنین بیش از حد صحبت نمی کنند ، وقتی سعی می کنم تمرکز کنم احساس ضروری می کنم. کلود موانع ذهنی را نشان می دهد که اغلب شما را کند می کنید.
5. تجارت خود را با انرژی خود مطابقت دهید
همه ما ریتم های مختلفی داریم. کلود می تواند به شما در تراز کردن کار با محیط بالا با شدیدترین ساعات خود و صرفه جویی در کارهای بدون مغز در هنگام کم بودن سوخت مانند بعد از ظهر کمک کند.
سریع: “بر اساس مدل های انرژی طبیعی من [describe when you feel most/least energetic]به من کمک کنید تا یک روزمره را طراحی کنم که با شدیدترین ساعات و کارهای سبک تر با دوره های کم انرژی مطابقت داشته باشد. “
این عالی است اگر می گویید “Chronoworking” یا سعی در جلوگیری از ساعت های طلای خود با e -posta.
6
اگر ساعاتی را در رسانه های اجتماعی یا اعلان های بی پایان از دست بدهید ، کلود می تواند یک برنامه حواس پرتی واقع گرایانه را طراحی کند که متناسب با عادات شما باشد و به از بین بردن برخی از موارد بد کمک کند.
سریع: “من توجهم را تجزیه می کنم [specific distractions like social media, notifications, etc.] تلاش برای کار برای به حداقل رساندن این کسر و حفظ تمرکز در جلسات مطالعه ، یک برنامه شخصی ایجاد کنید. “
Claude ممکن است اصلاحات فناوری (حالت کانونی ، مسدود کننده های برنامه) ، شیفت های عادت و حتی تنظیمات محیطی را با توجه به نصب شما توصیه کند.
7. هر هفته تأمل و تنظیم مجدد کنید
بهره وری کاملاً برای یادگیری آنچه کار می کند و به آن متصل می شود. از Claude برای ایجاد یک آیین بازتاب هفتگی استفاده کنید که به شما در بهبودی زمان کمک می کند.
سریع: “به من کمک کنید تا یک الگوی بررسی هفتگی ایجاد کنم که آنچه را که من موفق کردم ، آنچه را که کار نمی کند و چگونه می توان هفته آینده را ارزیابی کرد ، ایجاد کنم. برای شناسایی اهداف واقع گرایانه که منعکس کننده الگوهای بهره وری است ، سؤالاتی را اضافه کنید.”
شما می توانید به صورت روزانه از خروجی استفاده کنید ، اهداف جدید را مشخص کنید یا قالب های تکرار شده را به این نکته برسانید. به عنوان مثال ، من همیشه به دلیل بعد از ظهر Claude (گناهکار!) در صبح جمعه صبح روز دوشنبه ، یک مجله هدف را شروع کرده ام و زندگی حرفه ای خود را کاملاً تغییر داده ام. من قطعاً آن را برای دستیابی به اهداف هوشمند خود توصیه می کنم.
آخرین افکار
با درخواست های مناسب ، Claude می تواند به شما در تبدیل موتور بهره وری کمک کند و بدانید که چه چیزی برای شما مفید است. بینش های تولید شده توسط این هوش مصنوعی می تواند درهم و برهمی ذهنی را با حرکت جایگزین کند و به شما کمک کند تا روی مهمترین موارد تمرکز کنید. این کار را انجام دهید
به یاد داشته باشید: هرچه خاص تر ، نتایج بهتر باشد. بنابراین ، شما باید گیر کنید ، پراکنده شوید یا فقط به پرش ، کلود بپردازید و اجازه دهید آن را به عنوان وضوح و بهره وری مربی کند.
بیشتر از راهنمای تام
بازگشت به لپ تاپ ها